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                                                  懲罰真能解決問題行為嗎?使用懲罰前一定要知道的5個副作用!

                                                  來源:北大醫療腦健康官網     
                                                  2021年09月01日
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                                                    作者 / 王昱丹

                                                    編輯 / 教研院

                                                  王昱丹

                                                    所有的孩子都有出現不恰當行為的情況,他們有的時候會大喊大叫,有的時候把食物弄得到處都是,有的時候會把屋子弄的像戰場一樣。當孩子表現出來這些嚴重的行為問題的時候,父母可能會非常生氣和惱火。在生活中,我們會用很多方法來減少這些行為,例如:可以訓斥他們、剝奪特權,甚至體罰。

                                                  體罰

                                                    我們先來介紹一下體罰,體罰是指由于孩子做出不恰當的行為后,人為施加外力從而引起疼痛或不適的任何行為。通常包括:打屁股(最常見的體罰方法之一)、拍打、捏或拉、用物體擊打(例如:腰帶、掃把、鞭子或棍子)、讓某人吃肥皂、辣醬、辣椒或其他令人不快的物質,有些研究指出,小時候受到體罰的父母更有可能體罰自己的孩子。體罰可能會在短期內影響行為。但是,身體上的管教方法可能會給孩子帶來以下后果:欺負其他孩子、有攻擊性、行為問題、害怕父母、自尊心差、認為打是可以的、抑郁、焦慮和人格問題的風險增加,在極端情況下,體罰會導致對兒童的更嚴厲和虐待行為。虐待可能導致傷害、失去監護權、被捕、入獄,甚至導致兒童死亡。

                                                    與體罰不同,懲罰是指在行為發生之后會跟隨著一個后果,這個后果會降低未來類似行為的發生率。我們經常會遇到這樣的情況:當走在黑暗的房間里,因為走得太快而踢到腳趾頭,之后我們在走進黑暗的房間,會特意放慢腳步,當發現自己的雨傘放在門外被別人拿走之后,下次再出現下雨的情況我們會特意把傘拿回屋子里。其實這些都是懲罰的例子,雖然很多人認為懲罰是不好的、是強化的負面對應,但是,從懲罰中學習與從強化中學習一樣重要。懲罰教導我們不要重復造成傷害的反應。

                                                    雖然以上的例子指向了懲罰會有可能起到保護有機體的作用,但在生活中對孩子實施懲罰會和以上例子有所不同。通常情況下,在出現不恰當行為之后,父母們會大聲訓斥孩子,例如“不可以!不準這樣!”,也會伸手去制止孩子,阻擋行為的發生,還會讓孩子重復做一些事情,以達到減少行為的目的,例如:讓孩子重復寫很多遍錯了的字,做下蹲,管教中心的電擊等等,所有這些都是正懲罰,也就是在行為之后呈現一個刺激,使之后再出現類似情況時行為的發生率降低;除了正懲罰之外,負懲罰也經常在生活中出現,我們經常會遇到正在跟孩子說話的媽媽在孩子出現行為問題之后完全不理孩子,并且拿走孩子手中的小汽車,把孩子關進一個沒人的儲藏間,這些都在對孩子實施負懲罰,也就是在行為發生之后去除一個刺激,使之后再出現類似情況時行為的發生率降低。

                                                    懲罰的副作用

                                                    懲罰會有種種副作用,包含引發不悅的情緒反應、攻擊行為、逃離與躲避,或是問題行為會在沒有懲罰的情況下大增,其他問題像是模仿不適當行為,或是懲罰施行者因為得到負增強而過度使用懲罰。下面,我們為大家介紹懲罰的副作用有哪些。

                                                    ? 情緒及攻擊反應 

                                                    懲罰有時會引起情緒及攻擊反應,特別是以嫌惡刺激形式的正懲罰,例如:一位學生受到嚴厲的懲罰之后,可能會有丟或是毀壞鄰近的物品,或是該學生會嘗試攻擊實施懲罰的人。

                                                     ? 逃脫與避免 

                                                    逃脫與避免嫌惡刺激是自然的反應,它有各種的形式,某些比起被懲罰的目標行為可能問題更大。例如:一位學生因為懶散工作或沒準備就來上學而被重復訓斥,他可能會完全不來上課。孩子可能會說謊、欺騙或是展現其他不恰當的行為來逃避懲罰。逃脫和避免有可能會隨著懲罰物的強度的增加而增加。

                                                     ? 其它行為的增加 

                                                    當在一種情境中實施懲罰時,行為顯示有所減少,這有可能會使在不實施懲罰的情景中的行為增加,例如:一個孩子在晚餐前,從廚房的餅干罐里拿餅干吃,被媽媽看到和沒看到的概率是相等的,有一天媽媽因為孩子在晚餐前吃餅干而罵他,那么之后會出現,當媽媽在廚房的時候,孩子在晚餐前吃餅干的概率會受到抑制,但是當媽媽不在廚房的時候,男孩吃罐子里餅干的概率會增加。

                                                     ? 模仿懲罰的行為 

                                                    當父母在打孩子的時候會說“這就是在教你不要打你的玩伴!”,之后父母會發現孩子打同伴的行為持續增加,很不幸,孩子可能模仿了父母的行為,而不是記住了父母教訓他時說的話。超過二十年的研究發現孩子暴露在極度嚴厲的懲罰環境中,與反社會行為和青春期及成人期的行為異常有強大的關聯性。

                                                     ? 懲罰的過度使用 

                                                    一般在撫養、教育及社會化一個孩子時,之所以廣泛使用懲罰以及相信懲罰帶來的效果,這可能是由于懲罰可以立刻終止當下不恰當的行為。例如:當媽媽斥責孩子的扔玩具的行為或是給予其他嫌惡的后果的時候,立即的效果即是中斷不適當的行為,這個效果同時對媽媽產生了強化,導致之后媽媽訓斥孩子的行為增加。

                                                    基于上述而言,在實施懲罰時,我們要謹慎考慮懲罰會帶來的副作用,不推崇對孩子實施懲罰,除了對某些孩子而言,懲罰的介入可能是唯一降低高頻率、長時間、高強度慢性和危險行為,且實施正增強等無法產生效果的最后手段,例如:如果一個孩子長期有嚴重的自傷行為,且已危害到自身的身體健康,當在已經使用除懲罰之外的所有計劃后,孩子的行為仍然沒有減少,在這種情況下有可能可以考慮實施懲罰。在選擇任何懲罰的介入之前,要根據實施正向策略所顯示的效果,來一一排除無效的正向策略。

                                                    參考:

                                                    https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx

                                                    JOHNO.COOPER, TIMOTHYE.HERON, &WILLIAML.HEWAR. (2012).應用行為分析.武漢大學出版社.

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                                                  Email:jiangchundi.njk@jtmail.founder.com

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